第2章 先定一个小目标 (第1/2页)
“丁医生,我还是喜欢叫你丁医生。其实我来这里,并不是想改变对男人的看法,主要是想知道,怎么能扭转妈妈对我的看法,不要总逼着我去相亲、处对象?”
说话者是一位青年女子,双肩不是很放松,肘部端着,双手放在两侧的大腿上,两腿并拢,后背没有靠着沙发,说话时头部微微前倾。
这已经是丁齐与这位求助者的第三次咨询谈话,前两次会谈都没有取得突破性进展,多少与这位求助者明显的阻抗情绪以及强烈的自我保护意识有关。
在初次见面的“摄入性会谈”中,丁齐就告诉她,不必叫自己丁医生,因为心理咨询师与求助者并不是医生与患者的关系。可是对方坚持要这么称呼,出于尊重和接纳的原则,丁齐也就由着她了。
所谓摄入性会谈,是咨询师从初次接待求助者开始,通过倾听、提问、反射、引导等技术,确定求助者表面与潜在的目的,找出对方可能存在的心理问题,并收集、整理有关的咨询档案信息。而今天这位求助者,已过了摄入性会谈阶段。
丁齐没有露出笑容,但表现得很真诚与专注,以温和耐心的语气道:“我们不仅要改变看法,更要改变做法;而且重点不是你母亲,主要是你自己。起初你不认为自己有心理问题,只是母亲多事。经过咨询后,你也意识到,内心确实存在冲突,生活中也受到了困扰。说明我们的会谈还是有进展的,对不对?”
说话的同时,丁齐“打开”了一页页记录。不是在茶几上打开,而是在脑海中打开的,就像笔记本或电脑文档——
姓名:刘国男
性别:女
年龄:二十七岁
职业:新媒体行业平面设计师
出生地:本市
文化程度:大学本科
婚姻状况:未婚,无既往婚史。根据其母亲介绍以及本人自述,亦无关系稳定的恋爱史。根据会谈内容判断,迄今应尚无性经历。
问题与初步诊断:求助者坚持认为,男人都不是好东西。其母对此深感担忧,曾多次给她安排相亲,并劝说她应该找人恋爱结婚。求助者对母亲的唠叨很厌烦,也因此受到了困扰。其母在介绍求助者情况时,曾暗示了对其性取向的担忧。
该求助者看似并非主动求助,而是在母亲的一再要求下来进行心理咨询。但她愿意将心理咨询作为解决问题的尝试方式,连续三次约谈,且后两次都是独自一人主动前来,说明其潜意识中还是有求助的期待,并非表面上的排斥。
其最初自称的目的,并不是要解决自己的心理问题,而是以此回避母亲的唠叨,好有一个借口让母亲不再逼她找对象。虽尚未进行染色体异常检查,但初步诊断的结果,求助者并没有同性恋倾向。
在一般的女性同性恋中,主动的一方通常是性角色认知问题,被动的一方通常是性对象选择问题,而男性则恰恰相反。求助者并没有性角色认知或性对象选择的偏差,她只是坚持认为男人不是好东西,言行所表现出的心理状态,恰恰完全是女性的认知身份与选择角度。
求助者对自己所持的观点、其现实处境与受到的困扰有清醒的认知,只是将之视为一种个性。而她的这种个性观念,与周围人群的理念形成冲突,并感受到了困扰,表现了心理活动的协调一致,也符合内向、追求完美的人格特点。
可以基本排除精神病性症状,亦未观察到精神症特点,存在心理问题,但属于正常人的精神活动范畴……
有点难以想象,这些是在脑海中“打开”的内容,就像清晰的书页快速闪现,在不动声色中完成了系统的记忆归纳以及信息整理。但这并不是什么特异功能,只是一名优秀的心理专家,经过长期的专业训练所应具备的一项素质,看似是与一般人不同的“超常能力”。
掌握这种能力需要非常专注的状态,以及长期的技巧训练。理论上讲这是优秀的心理咨询师都要掌握的技能,但每个人的天赋不同,专注以及努力程度不同,掌握的水平当然也各有高低。
丁齐无疑极有天赋,也非常努力,他的这项专业技巧能达到几乎是最高的水准。导师刘丰曾给这种技巧起了一个尚未得到业内公认的名字——心册术。
在心理咨询的过程中,除非是得到了对方的同意,否则咨询师是不能做现场记录的,尤其是在起初的摄入性谈话中,更是尽可能不要做笔录,以免引起求助者的疑虑和反感。这就要求咨询师在长达一个小时左右的会谈中,能准确记住求助者诉说的内容,在散乱的话语中抓住最核心的要素并归纳整理,这一切都是在脑海中完成的。
这些归纳整理出的信息内容,可以包含各种表格与文档,也就是说心理咨询师在谈话进行的同时,就在脑海中填写了各种表格与文档,这是一项非常专业的技能。在后面的会谈中,还要及时应用这些已归纳整理好的信息,给求助者以合理的反馈。
往往只有在会谈结束、求助者离开之后,心理咨询师才能将这些信息记录下来以免遗忘。而在下一次咨询之前,要再度熟悉这些记录,在正式会谈时通常是不能现场翻阅的,而是在脑海中呈现与使用。
更需要注意的是,心理咨询师在这个过程中还不能走神,要时刻保持着对会谈内容以及求助者反应的关注,脑海中的资料不断整理形成与反馈使用,是与会谈同时进行的。丁齐虽然还很年轻,但在这一方面,已堪称一位“心册术”大师。
咨询室中温度和光线都非常舒适,但并没有任何多余的、可能会引起注意力分散以及求助者不安的陈设。一长一短两张沙发和一个茶几,茶几上并没有本子和笔,只有两个纸杯。
笔在特殊的场合也可能成为一种伤害性的凶器,能不出现就最好不要出现,就算出现也不能放在求助者伸手能拿到的地方。心理咨询室的门很隔音,却不能锁死,这一切都是为了防范某些意外情况,也是心理咨询师的自我保护。
通过简单观察和询问就能发现精神异常的病患,通常都会被送到精神科诊治,理论上不是心理咨询师的服务对象,但也要以防万一。来到这里的大部分求助者,都是有心理或情绪问题的。
在丁齐整理“心册”的同时,刘国男则答道:“我本来不认为我有问题或者是我的问题,但是和丁医生谈了两次,我也感觉有些问题需要解决,我确实有烦恼……丁医生,周围很多人认为我有病,你是不是也这么看?”
丁齐语气郑重地答道:“这个问题,你在第一次见面时就已经问过了。我当时就告诉你,你没有病,至少从医学角度,你没有神经症或精神病性症状。你是个正常人,但正常人也会有心理问题,有时会处于心理不健康的状态,这会影响到生活。”
刘国男满意地点了点头:“嗯,丁医生很专业,也很能坚持自己的观点,你上次就是这么和我分析的……既然这样,怎么才能让我妈不再烦我呢?”
“我们现在要解决的不是你母亲的问题,而是你的问题。现在看来,你内心中的困扰主要有两方面,一是母亲的唠叨和猜疑让你不胜其烦,她坚持你是有什么问题才不愿谈对象的。第二是你自己的观点,坚持认为男人都不是好东西。而通过我的观察,你的隐含语义就是和男人交往会对自己造成伤害,是这样吗?”
说话时,丁齐又不禁想起了刘国男的母亲。他当初可是费了好大的劲,才让那位阿姨明白,心理咨询中心不是社区婚介所一类的机构。
刘国男答道:“让你这么一总结,好像真是这么一回事。但是第二个是我自己的问题,跟别人没什么关系!”
“对于第一个问题,心理咨询的目标就是帮助你去调整认知和行为,从而适应和调整您和母亲之间的相处方式,使观念冲突不再造成困扰,所以仍然是你的问题。对于第二个问题嘛,既然男人都不是好东西,你是怎么看待你父亲的,他也不是个好东西吗?”
说出后面这番话的时候,丁齐尽量将语气放得轻柔,观察着刘国男的反应。而刘国男的反应很快,“我父亲很好,是个好人。”
“但这与你坚持的观念不符呀,他也是男人,而你说男人都不是好东西。”
“我没有把他当男人看,父亲就是父亲,不可能成为我的男人,在我的观念里,所谓男人应该是……”说到这里刘国男突然顿住了。
丁齐感觉自己快要抓到问题的关键了,立刻反馈道:“我试着帮你总结一下,在你的观念中,仅仅具有性别意义的男人不是男人,有潜在可能和你发生两性情感关系的才是男人?所以你说男人都不是好东西,其实是指这种男人?”
刘国男点头道:“是呀,不可能和我有那种关系的人,我管他是好是坏、是男是女。”
丁齐又一次强调道:“你说的这种关系,就是指两性情感关系。主要有两种,对你感兴趣的男人或者说你可能会感兴趣的男人,他们都不是好东西!至于别的人尽管性别也是男的,但不在你的评价范围之内,是这样的吗?”
刘国男若有所思道:“好像是这样的,但男人既然都不是好东西,我又怎么会对他们感兴趣呢?”心理咨询的过程往往就是这样反复,很多事情在平常人听来可能会感觉很“傻”,但有心理问题的人却不这样认为,他们会觉得这很严肃、很重要。
丁齐终于笑了:“所谓感兴趣,未必就是喜欢或者不喜欢,而是一种情感投入。你会关注他们,自觉或不自觉的,投入一种强烈的情感。比如你坚持认为某种男人都不是好东西,这就是你内心的关注与投入的情感。”
“好像还真是这么回事,比如丁医生你,我一开始并没有在意你是不是男人。”
“我第一次就建议,你如果对男人很反感的话,可以为你转介一位女性心理咨询师,你却说没那个必要,原来还有这么个原因。”
“其实就算我认为你也不是好东西,我也不想换个女的做咨询……男人一般认为我很难搞,但女人一般都认为我有病。”
丁齐适时纠正道:“这只是你身边所接触到的个别人、你自认为他们对你的看法,不要把这种个别的、自我的认知,无限扩大到所有人身上,我们不能这么思考问题。”
“丁医生,我先前告诉你,我根本不想来,是我妈妈非得逼我来的,其实也不完全是这么回事。我那么说,只是很反感我妈妈天天唠叨,不由自主就想跟她对着干。我也想找心理医生试试,只是不知道有没有用。”
丁齐语气恳切道:“嗯,其实我也注意到了。你来找所谓的心理医生,一方面是想通过医生证明你是没有问题的,另一方面心情也很矛盾,有所期待。你持这种观点从大学时代就开始了,你母亲也一直在唠叨,但并没有过于影响你的工作和生活。怎么现在突然尝试要找办法解决了,恐怕不仅是年龄的原因吧?”
刘国男的肩膀终于放平了,有些担忧地说道:“其实我妈妈这些年一直在唠叨,我虽然听着有些烦,但也没怎么样,毕竟是我的妈妈,她想说就说几句呗。可是最近突然觉得特别受不了,有时候心跳好快,晚上经常会失眠,走到人多的地方别人多看我几眼,我也觉得他们是在议论我,按照丁医生您的说法,确实影响到生活了……”
丁齐的神情变得凝重起来,这位求助者确实很“难搞”,和他人的心理距离保持得很远,潜意识里有强烈的防备,直到现在才说出实话,这是前两次咨询中都没有吐露的情况。他很认真地问了一句:“你说在人多的地方、有人多看了你几眼,你就‘感觉’他们是在议论你,但你认为他们真的是在议论你吗?”
刘国男低下头道:“我知道他们可能不是在议论我,只是我自己想多了,但总是忍不住有这样的感觉。”说着话又不自觉地伸手去摸胸前的一枚蓝宝石吊坠。
丁齐稍微松了一口气,身体前倾道:“你既然能有这样的自我认识,问题还不算太严重,但如果不做调整继续发展下去,恐怕就会导致更严重的问题了。你好好回忆一下,这是从什么时候开始的?……我还想多问一句,你这三次来都换了不同的衣服,可始终戴着同样的项链,又是什么原因呢?”
连续提两个问题,而且第二个问题显然偏离了主题,本是咨询谈话过程中的大忌,但丁齐对细节的观察却很敏锐,认为这其中可能有关联。
刘国男的神情陡然一惊:“丁医生,您真是太神了!我想起来了,就是买了这条项链之后,感觉便不对劲了。当时我是和三个闺蜜,也是大学的三个同学,一起逛商场,在专柜看见这条项链。我们都试了,我是最后试的。她们三个都很喜欢,但是嫌贵没舍得买,售货员后来夸我戴着最漂亮,我就买下来了。我戴上这条项链之后上班,发现有的同事总是多看我几眼,到人多的地方也一样,心里总是感觉有点慌……”
丁齐问:“既然这样,你为什么一直戴着它呢?”
刘国男微微一怔:“我为什么不戴着?花了八千多呢!别人议不议论,跟我有什么关系?”
丁齐微笑道:“但是你戴上它就感觉不自在,正是因为这种不自在,你反而不愿意摘下来,是不是?”
这是一种很矛盾的心态,但它确实会在人们身上出现,刘国男有些犹豫地答道:“是的。”说话时神情变得有些迷惘。
丁齐想了想,又突然问道:“刘国男,你认为自己长得漂亮吗?相比身边其他的女性,你认为自己对异性是不是有足够的吸引力?……你如果信任我,就不要有顾虑,如实回答。这个问题可能有些私密,但咨询师会为求助者严格保密的。”
进行到第三次咨询会谈,丁齐终于打开了刘国男的内心世界,取得了突破性进展,刚才那一句看似突兀的提问真是太关键了。刘国男带着有些委屈又有些迷惘的神情,一开口就诉说了很多,在丁齐的不断引导下,终于找到了问题的根源所在。
在丁齐的“心册”中,有关刘国男的情况变得完整与清晰起来——
刘国男起初自称,是受不了母亲的唠叨才来找心理咨询师求助的。但引发问题的关键,是她坚持认为男人都不是好东西,不愿与异性有正常的恋爱交往。
通常对于这种心理冲突,咨询师不能一开始就直接告诉对方“应该怎么认识男人”、“如何与男人相处”,虽然认知和行为的调整是最终的结果。
其实“男人不是好东西”这个问题,在心理咨询中极为常见。在丁齐三年的职业经历中,这已经是第三十二起案例了,差不多每个月都会遇到。但导致这种认知、进而影响到工作或生活的原因各不相同。
比如性取向问题,人格障碍,在感情方面经历了重大的打击、留下创伤阴影导致的应激反应。还有人是因为社交障碍、接触恐惧、对社会适应不良,难以正常地恋爱交往,却给自己的回避行为找一个借口、进行自我暗示,久而久之也会形成这种固化的观念。
刘国男这个名字一听就很男性化,是她父亲起的。因为父母当初都想要个男孩,结果却生了个女孩,对于这一点,刘国男无从选择。她从小对自己的女性魅力就不太自信,或者潜意识里认为自己不够性感漂亮、对异性缺乏吸引力。
这种自卑的暗示,又导致了一种强烈的自我保护心理。这种感觉是无意识的,她自己都没有清楚地认识到。有不少人都有这样的问题,在大多数情况下,影响并不算太严重,通常都能自我排解。
而在刘国男的大学时代,同一寝室的六个女生,其他五个都交了男朋友,而且都搬到校外去租房同居了,最后宿舍里只剩了她一个人。
很多人往往不会正视自己的自卑,或许并不是没有男生追求她,但刘国男的性格确实导致男生不好接近。在强烈的对比反差下,“没有男生喜欢我”,最终就变成了“男人都不是好东西”,给了自己一个合理的解释,使认知与行为方式更加固化。
所以她所谓的男人,并不是所有的男性,而是有可能和她发生两性亲密关系的男性。后来的经历,对她的影响可能更大。那就是同宿舍的五个女生,虽然交往了男友并在校外租房同居,但是到了毕业前后因为种种原因,全部分手了。虽然从概率上看有些太大了,但这也是大学校园常见的情况。
刘国男内心中对异性一直有强烈的关注,对两性关系也有着好奇和渴望,但她在情感上却又排斥这种冲动,从而导致了内心冲突。
至于那串有蓝宝石吊坠的项链,只是在特定场景下的诱发较为严重心理问题的因素,也象征着她内心很在意别人对她的看法,表面上却坚持某种固执的观念,仿佛在保护自己。
丁齐看着面前的刘国男,平心而论,以男性的眼光,其实她很漂亮。无论是皮肤还是身材都很不错,假如注意修饰与打扮,完全可以是一位相当有魅力的美女。但刘国男的装束好像有意无意刻意在掩饰这些,她的头发梳理得很整齐,衣服也很整洁干净,接连三次咨询都是不同的装束,但给人的感觉却有点不好形容。
今天她穿的这件鸡心领的套头衫,领口带着很夸张的花边垂下来,恰好遮掩了胸部的曲线,也显不出腰身的美感。境湖这个坐落在长江岸边的南方城市,九月的天气还有点热,年轻的姑娘们大多仍穿着艳丽的裙装,但刘国男今天穿的却是一条半新不旧的牛仔七分裤。
她全身唯一醒目的就是胸口项链上的吊坠,水滴形的蓝宝石,恰好衬托出领口露出的那一片白,但与整体装束完全不搭调。连续三次咨询,刘国男换了三套衣服,却始终戴着这串项链,其实都是不怎么搭调的,所以丁齐敏锐地注意到了。
在提问和诉说中,这一次心理咨询会谈很快接近了尾声,接下来需要商定解决问题的方案了。
丁齐尽量温和地微笑道:“我们已经发现了问题所在,现在就要商量一个合理的方案,解决你的内心冲突。其实你是渴望被关注的,但是内心中又害怕发生亲密关系的后果,担心会受到伤害,根源也来自一种不自信……”
刘国男突然插话道:“我听说你们男人,把女人搞到手、骗上床之后,新鲜感一过,就会觉得没意思、不刺激了,然后就会渐渐没兴趣了,是不是这样?”
刘国男说话已变得随意了许多,且无意间已经把丁齐归到了“男人”一类。丁齐适当做出苦笑的反应道:“不论现实中是否存在这样的事实,但这种说法,恰恰反映了你的心理问题。而我们要解决的就是你的内心冲突,现在协商咨询方案,先定一个小目标,好吗?”
“先定一个小目标?这话好耳熟!”
丁齐又笑了:“先定一个小目标,也是心理咨询中常用的术语。回去之后希望你能做一个小功课,自己填写一张表格,然后尽量按照表格上的要求去做……我期待着你的反馈,随时欢迎再来咨询。”
结束咨询后,心理健康中心到了下班时间,但丁齐一天的事情还没结束。他又去了学校,来到导师刘丰的副院长办公室,而刘丰一个人正在看卷宗。丁齐掏出手机搜索附近的美食,然后让导师挑选,并适时给了一些建议,介绍哪些馆子是新开的,或最近又推出了什么新菜式。
刘丰今天又没有回家,就由丁齐在办公室点外卖解决了晚餐。丁齐已经很了解导师的口味了,每次都能让导师很满意,今天是两菜一羹、有荤有素。在等待外卖送来的这一小段时间内,见刘丰合上了卷宗,丁齐便很利索地收拾了桌上的资料和茶几上的杂物,并给导师重新泡了一杯茶。
很多同学和同事都很羡慕丁齐,但也有一些人在背后议论他时有一丝不屑,认为丁齐主要就是会巴结、马屁拍得好,将刘丰这位老师兼领导伺候得非常舒服,所以才得到那么多关照和提携。
由此也能看出来,丁齐很会做人也挺讨人喜欢,否则刘丰带过那么多学生,为何偏偏最看重他、和他的关系最为亲近呢?而丁齐本人从不认为自己对导师的态度是刻意的巴结与奉承,就是一种发自内心的尊敬和感激。
他为导师所做的事情,哪怕是日常不起眼的小细节,感觉都很自然。
丁齐是在本科三年级参加精神科临床实习的时候认识刘丰的。当时刘丰就对他这位年轻人非常赏识,给予了不少鼓励与指点。丁齐本科毕业后留校、读刘丰带的在职研究生,然后在刘丰家里认识了他的女儿佳佳。
刘丰并未主动撮合女儿佳佳和丁齐,但正是因为刘丰的关系,丁齐才有了认识和接触佳佳的机会,两人是自行发展成恋人的。而刘丰也是乐见其成,对此持赞许的态度,一切都发生得那么自然,又仿佛水到渠成,都是被命运安排好的。
丁齐只是一个来自偏远的小县城的大学生,在校期间能得到刘丰这样的“大人物”赏识,还泡上了导师年轻漂亮的女儿,真可谓一帆风顺,令人不得不羡慕。
丁齐是不是抓住了认识刘丰的机会,实现了改变自己命运的目的呢?这是谁也说不清的,在外人看来也许就是吧,但这并不是坏事。而在丁齐的眼中,刘丰不仅是值得尊敬的师长,也是一位慈爱的父亲,哪怕没有佳佳的关系。
吃饭时,刘丰笑着问道:“听说你今天上大课的时候,居然讲起了鬼故事?”
消息这么快就传到了导师的耳朵里?也不知道是谁多嘴打了小报告!但这也在丁齐的意料之中,他很腼腆地答道:“这是导师您搜集并整理的事例,当年曾对我们讲过,我在教学中就运用了,谁让我是您的学生呢!”
“你让在场的学生先后两次举手,并在课堂上分析了为什么第二次举手的人比第一次多得多,与教学内容倒是结合得非常好。但那三个鬼故事嘛……我当初讲的是研究生小课,教学内容也不同,与你今天讲的课并不是很切题,引用得比较生硬!我们不能为了刻意迎合学生,而增加不恰当的趣味性内容。”
丁齐很谦虚地说道:“导师您也看出来了?我也有点这样的感觉,毕竟还做不到像您那样运用自如。”
刘丰又笑了,用了个典故打趣道:“你的确还嫩了点,及时分析总结就好,也不用总夸我。你刚才带进屋的一百顶高帽子,现在还剩九十九顶。”
丁齐说:“总结反省也得有学习的对象,其实在课堂上讲鬼故事,也是没办法的事,顺应校领导班子最近整改的要求……”
刘丰苦笑着摆手打断他道:“这事我知道,就不评价了,你好好完成自己的教学任务就行。”
境湖大学名列211和985工程,是国家重点院校之一。近年来中央大力加强反腐力度,接连撸了好几位校领导。新任校领导班子提出了加强教学管理的要求,针对学生的逃课缺勤现象,让大家提出了各种整改建议。
比如争议最大的一条,就是像很多单位一样,在教室门口安装指纹考勤系统,在上课前和下课后刷指纹代替点名。这个显然不切实际的提议当然被否决了。
每节课之间的间隔只有短短十几分钟,很多学生下了课还要赶往别的教室上课,对于某些大课而言,动辄一百多名学生,挨个刷指纹根本来不及。况且学校不是公司、学生不是雇员,校园内流动性极大,同一批学生每天都要在不同的教室上不同的课程,临时变动也很多。
假如在每一间教室都安装这一类的考勤系统,投入的成本、需要实时维护的数据库都很大,而且很不实用。
但广大教职员工在讨论时基本上是从另外的角度去谈的。比如境湖大学有心理与精神卫生专业,很多老师就是研究行为预测的,他们指出不想上课的学生完全可以不上课,只需要在规定的上课和下课时间到教室门口摁指纹即可。
还有老师指出,就算能让学生进教室,也不能阻止他们在课堂上睡觉,这就是所谓的“留得住人,留不住心”。这些意见在讨论中一本正经地提出,而私下里都是当笑话讲的。
这个不靠谱的建议被否决了,但还有其他的指导意见,比如要深入广大学生中去调查,导致逃课以及上课睡觉现象的主要原因是什么?根据调查得出的结果,要在教学环节进行针对性的整改。
这么做的初衷当然是好的,但在丁齐这样的心理学专业人士看来,几乎用脚后跟都能想到问卷统计的结果。因为它调查的对象是学生本人,问卷设计的形式是“你是否经常逃课或在课堂上睡觉”、“你逃课或睡觉的原因是什么”等等,对于被调查者来说,这隐含了道德归因批判。没有多少人愿意主动承认这是源于厌学、偷懒、贪玩、打游戏、谈恋爱等自我内因,大多数人都会倾向于将现象归结于外因。果不出所料,调查所得出的最主要的结论,就是课堂讲授缺乏趣味性,过于枯燥而没有吸引力。
校领导班子既然决定做了这样的调查,就得有对应性的举措,于是向全体教师下达了整改建议,要求大家在教学环节尽量增加趣味性和互动性,培养学生的学习兴趣。
这也让丁齐颇有些哭笑不得,其实无论是素质教育还是技能教育,很多知识学习的过程必然是枯燥的,这一点无法避免,不可能一味追求有趣。
教育工作者的重要目标之一,就是培养学生对学习过程及学习目的本身的认知,培养其学习能力以及相应的意志品质。而这些,从教育心理学和发展心理学角度,是在中小学阶段就要基本完成的。
一个人是什么身份、正在做什么、应该怎样做,这种问题在哪里都一样,是认知、情感、意志和行为的协调,倒是很有必要随时进行矫正。针对校方的建议,尽管知道这不是解决问题的根本办法,丁齐也在尽力增加课程的吸引力。
吃饭时师生二人聊着闲话,刘丰笑着说道:“我听说最近来了一位年轻女士,坚持认为男人都不是好东西,却指定找你这位男性做心理咨询,还拒绝转介。”所谓转介,就是一位心理咨询师认为自己不合适或者能力有限,将求助者介绍给另一名咨询师。
丁齐苦笑道:“这种情况其实很常见,今天的咨询已经取得了进展。我给她定的小目标,就是改变她对所谓男人的不合理预期。还给她布置了一个小功课,让她回去填一张表格,把她所观察到的男人对女人的各种行为模式,对应的各种可能的结果,以及自己的接受程度,都仔细写出来。假如真有一个完美的好男人,应该是什么样的?按照这个标准分五个档,还有勉强接近好男人的标准、无所谓好坏的男人标准、一般的坏男人标准、彻底的坏男人标准。什么样的男人,会因为什么样的原因对她感兴趣?而她的吸引力又在哪里,最高预期和最低预期分别是什么?都让她自己分析……我估计她会再来的,差不多就该有效果了。”
丁齐讲话极有分寸,出于保密性原则,并没有涉及刘国男的私人信息,尤其是个人隐私内容,甚至连她的名字都没提。但在导师面前,他如实介绍了自己的咨询过程,特别是所运用的方法,这就是从专业角度做案例分析。
刘丰点了点头道:“看似是让她去分析男人,其实是在做自我剖析,办法还不错……认为男人都不是好东西的,是你遇到的第几个了?”
丁齐说:“第三十二例,原因各不相同。”
刘丰喝了口茶道:“这就是一种社会流行言论啊,很多人都曾经说过。”
丁齐赔笑道:“大部分人只是说说而已,过个嘴瘾。有的人是撒娇,说完了该干啥还干啥,碰着合适的男人照样犯花痴,并没有心理问题,更没必要来做心理咨询。但对特定的人来说,却容易形成暗示,将这种说法变成某种固定的行为倾向。”
刘丰放下茶杯,笑眯眯地说道:“心理医生更要注重自我调节,要不然成天接触到的都是这种人,弄不好还真认为男人都不是好东西了。”
导师这句话当然有所指。人的认知、思想、动机和行为,都会受到自身所处环境的影响。而在心理咨询师的工作环境中,会接触大量的负面情绪,这是工作性质决定的。假如以自己经常接触的人和事来认识这个世界,也会出现心理偏差,而且有时是在不知不觉中发生的,需要随时提醒自己。
丁齐也笑道:“说男人都不是好东西的,我这三年多遇到了三十二例。但说女人不是好东西的求助者,好像更多。”
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