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第30章 再相邀,报名练武

第30章 再相邀,报名练武 (第2/2页)

很快,姜成就成了这里的一个学员。
  
  “想要练习散打,对身体的素质要求比较高,现在我们来测试一下你的身体素质,然后我好制定你的学习计划。”
  
  姜成的教练,正是之前那个吃不得辣,有痔疮的中年男子,他的名字叫做王岩。
  
  看着姜成虽然算不上壮硕,但却有一层薄薄肌肉的身体,王岩有些满意。
  
  “好,都要测些什么?”
  
  姜成点头答应。
  
  王岩带着他来到安保公司的地下一层,这里竟然有一个地下训练场。
  
  “测的比较多,三十米、六十米、百米跑,十五米单足跳、多级蛙跳,纵跳、立定跳远,还有立卧撑、俯卧撑,弓、马步桩,关节活动幅度,八百米跑,还有小组合动作。”
  
  王岩拿着一张单子说道,“项目虽然多,但是可以测试出你很多优缺点,开始吧。”
  
  姜成咽了咽口水,他都离开学校这么久了,竟然还要弄这些。
  
  不过,既然一个月一万的钱都交了,那自然不能摆烂。
  
  他吸了一口气,在王岩的指导下,开始测试。
  
  “预备,跑!”
  
  王岩一声令下,姜成就如同一支箭一样窜了出去。
  
  区区三十米。
  
  看到他的速度,王岩眼里露出一丝欣赏,突然听到一声电子播报:“四点四四秒。”
  
  “四点四四秒,怎么可能?”
  
  王岩听到电子播报,脸色一变。
  
  三十米的距离,才四点四四秒,这也太快了吧!
  
  姜成感觉自己刚起步就冲到了终点,有些意犹未尽,“三十米太短了。”
  
  王岩深深看了他一眼,“是有些短,你不用跑六十米了,直接上一百米吧。”
  
  姜成不明所以,站在跑道线前,王岩掐起了秒表。
  
  “预备,跑!”
  
  姜成在他出声的一瞬间,就如同一道闪电飞奔了出去。
  
  他只感觉风在自己耳边呼呼的刮,他不知道自己跑的是快还是慢,但是他拼尽了全力。
  
  站在场地中央的王岩看着他的速度,深深吸了一口气。
  
  很快,电子播报声传了出来:“十秒七八。”
  
  王岩倒吸一口凉气。
  
  大夏国的男性百米运动员标准,一级运动员的时间才十秒七一,二级十一秒五。
  
  而姜成竟然跑出了十秒七八的成绩,直逼国家一级运动员!
  
  而且之前,他已经了解过了,姜成根本就没有练习过这些运动项目。
  
  用尽全力的奔跑了一百米,姜成呼哧呼哧地喘了起来。
  
  不过,虽然他刚刚也尽全力跑了,但是感觉比在学校里体测的时候要轻松得多,至少没有感觉到肚子疼,也不感觉喉咙里一股腥甜。
  
  “王教练,你觉得我的成绩怎么样?”
  
  姜成喘着粗气问道。
  
  王岩摇摇头,“不好说,你先把这些项目全部都测试完吧。”
  
  才测试两个短跑项目,也不能代表什么。
  
  王岩准备等姜成全部测试完之后再看。
  
  后面的项目,每一样姜成都拼尽全力。
  
  王岩看着表格,表情完全凝固了。
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