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第88章 身边都是花,就不兴我采几朵?

第88章 身边都是花,就不兴我采几朵? (第2/2页)

签完合同之后,贺中秋和菲尔顿、菲利普三人就去了训练基地,夏宋有他的事情要做。
  
  一般来说,NBA球队的全队合练时间是很少的,没有比赛的日子一般是两小时,有比赛的日子顶多一小时,尼克斯也是一样。
  
  其余的时候,自律的球员会自己进行训练加练,不自律的,也没有人强迫你训练。
  
  今天有背靠背比赛,下午两点有一小时的恢复性训练,三人快两点的时候来到训练基地的时候,球员基本都已经来了。
  
  菲尔顿和霍姆莱斯特属于同行,认识,还相当熟悉,见面就开始讨论贺中秋的训练计划,很快就达成了一致。
  
  而这个时候,贺中秋正在琢磨他的飞蝗石式罚球。
  
  他站在罚球线上,右手将球举起,瞄也不瞄一下,以飞蝗石的手法极快地将球掷向白筐。
  
  “嘭!”
  
  篮球撞在白筐上沿的中部,然后反弹,砸进了篮筐之中。
  
  “哈!”
  
  第一球就进了,运气不错,他咧嘴笑了起来。
  
  “宿主,你领悟了新的罚球技术,罚球熟练度+50000,等级提升到80级。”这时在他眼底下,出现了系统的提示。
  
  “爽!”
  
  虽然罚球的等级刚到80级的二流水准,他还是很高兴的,以后应该不会被砍了,就算被砍,他也不会吃亏多少。
  
  接下来他连续又罚了二十球,加上第一个,一共21投15中,命中率达到了71.4%。
  
  这个命中率,在中锋之中算是中规中矩了,但如果在比赛中,因为比赛压力和体能的消耗,命中率应该会下降一些。
  
  “金刚狼,你的罚球采用了你的那种打板投篮的手法?”霍姆莱斯特走过来说道。
  
  “是的,我觉得那种出手的动作可以用于罚球,结果还不错。”他笑嘻嘻地道。
  
  格林·菲尔顿称赞道:“不是不错,而是很棒。如果每天再罚一百球的话,下赛季一定能达到八成的命中率。”
  
  贺中秋说道:“以后我的勾手也可能会采用类似的手法,这和我练的一种功夫有关。
  
  用这种手法投篮,我投出的篮球的准度会更高,投篮手感差的影响会降到最低。”
  
  “好,非常好,金刚狼,希望你尽快将这些技术练出来。”霍姆莱斯特鼓励道。
  
  “OK,我会努力的。”
  
  这天晚上,尼克斯在主场再度击败公牛,拿到了二连胜。
  
  19胜17负,胜率达到52.7%,再度回到了东部第七的位置。
  
  ……
  
  下场比赛是17号,客场挑战活塞,18号背靠背挑战老鹰。
  
  活塞是目前东部第一的战绩,当然胜率方向不能和西部相比,只相当于西部第六开拓者的胜率,刚到六成。
  
  活塞是25胜12负,尼克斯是19胜17负,5.5个胜场差。
  
  一些纽约媒体从15号就开始炒作尼克斯与活塞的比赛,因为两队之间有一个噱头,那就是金刚狼与大本钟。
  
  这两人有两个可以炒作的新闻点,一是谁的绝对力量更大,二是首周全明星投票贺中秋第一,盖过了本华莱士,但论实力,论资历,都是本华莱士更有资格入选全明星首发。
  
  有记者采访了本·华莱士,问道:“本,媒体现在都认为金刚狼的绝对力量不下于你,你怎么看?”
  
  本华莱士相当慎重地说道:“我还没和金刚狼交手,我知道他的力量大,但我很感到困惑,因为从他的身体中,我看不到那么强大的力量的痕迹,他的力量来源于哪里?”
  
  “全明星投票第二周的结果马上就会公布,你认为自己的票数能反超金刚狼吗?”记者又问道。
  
  本·华莱士黑铁一样的脸上露出一丝无奈,说道:“这个我不知道,他在纽约,那可是纽约,他的身后还有华夏,听说他有一半的票来自那里,而我只有底特律。”
  
  “你希望入选全明星首发吗?”记者又问道。
  
  “当然,我从未入选过全明星,我希望能入选。”本华莱士说道。
  
  贺中秋对外界的一切并不太关心,因为他没时间了,15号早上七点起床,照常练了半小时的三体式桩功,然后是早餐。
  
  按定好的时间,八点半的时候,菲尔顿骑着脚踏车来了,首先进行十二分钟全速跑。
  
  以为长跑会很简单,撒丫子一直跑就是了,但他马上就知道这并不容易。
  
  因为他从未进行过专业的长跑,长跑是需要均速的,否则节奏就会乱,体能就会加倍消耗,菲尔顿也不知道他的配速是多少,只能一次次去尝试。
  
  “配速4分钟,十二分钟跑三公里。”菲尔顿说道。
  
  “配速是什么?”
  
  贺中秋听得懂其他的,但这个词是听不懂。
  
  菲利普马上翻译,他明白是明白了,但却还是不知道这个配速到底是多快。
  
  好吧,菲尔顿现在终于明白金刚狼是真的从未接受过专业的体育训练了。
  
  “你跑吧,我这里给你卡速度,会告诉你应该跑快一点,还是跑慢一点。”他只好说道。
  
  接下来,贺中秋沿着镇上的僻静街道向郊区的方向跑去,另两人开着皮卡跟在一边。
  
  “再快一点,对,就是这个速度,保持下去。”
  
  “又慢了,再快一点。”
  
  “OK,就是这样。”
  
  “快一点,保持好呼吸节奏。”
  
  “呼吸要有固定的频率,就和你的步频一样,每三步或四步呼一次气,吸气也是一样。”
  
  菲尔顿提醒的同时,还观察着贺中秋的跑步姿势。
  
  他很快就看出来了,金刚狼的跑步动作有很多问题,完全谈不上专业性,于是又一轮提醒开始。
  
  “上半身的重心不要动。”
  
  “膝盖不要抬得过高。”
  
  “要脚尖先落地,不要脚跟先落地,那会加重脚和膝盖的压力,脚尖先落地才会有缓冲。”
  
  ……
  
  这天中午,贺中秋正在吃午餐的时候,联盟通过ABC电视台公布了第二周的全明星投票。
  
  他又得到了四十三万票,依然压在本华莱士的头上,本华莱士本周得到31万票。
  
  而且这一周他的票数有65%都来自于纽约地区,来自国内的票数明显减少了许多,只有11%。
  
  来自于日本的票数增加到了7%,上周只有2%。
  
  大姚也得到了三十三万票,虽然不差,但和贺中秋拉开了差距。
  
  不过大姚还是压了奥尼尔一头,仍然处于西部中锋第一位。
  
  下午他和菲利普、菲尔顿三人步行来到训练基地,在门口被一些记者包围了,周标和林成等华夏记者也在其中,还有两个说港普的。
  
  他有些惊讶地道:“香江也看NBA吗?”
  
  周标从旁解释道:“中秋,香江的亚视很早就开始转播NBA比赛的。对了,这里还有一个日本的记者。”
  
  林成高兴地道:“中秋,你现在的影响力正在从国内向亚洲扩展,日本有近三万人给你投票,如果这次能成为全明星首发,那就更好了。”
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